
Město Semily se může pochlubit bohatou kulturní tradicí. Již roku 1860 vznikl pěvecký spolek Jizeran, v roce 1871 byl spolu s hasičskou jednotou založen Sokol, roku 1874 vznikl ochotnický spolek a poté odbor Klubu českých turistů. Klub českých cyklistů byl založen již roku 1894.
V současné době se o hlavní kulturní nabídku stará Kulturní centrum Golf a Muzeum a Pojizerská galerie. Muzeum a Pojizerská Galerie je místem konání výstav především výtvarného umění.
Semily a jejich okolí poskytují podmínky k provozování všech druhů turistiky a možnosti sportovního vyžití. Především cykloturistika zažívá v posledních letech velký rozmach, v regionu je vyznačena nová síť stezek. K dalším sportovním aktivitám, které region nabízí, patří jízda na koni, potápění, kanoistika, rybaření či horolezectví. V Semilech je vyhledávané devítijamkové golfové hřiště, situované v klidném údolí řeky Jizery.
Sportovní centrum otevřené v roce 2000 nabízí prostory pro míčové hry a další sporty jako squash, fittness, aerobic či stolní tenis; z relaxačních služeb zde najdete saunu, solárium či masáže; nechybí ani ubytování hotelového typu.
Centrem příznivců paraglidingu je hora Kozákov, v Semilech funguje škola tohoto sportu. V zimě za příznivých sněhových podmínek nabízí Kozákov kvalitní lyžařské terény pro sjezdové lyžování i pro běžkaře. V Semilech je pro méně náročné v provozu lyžařský areál nad vlakovým nádražím, jehož provozovatelem je Veřejná lyžařská škola Semily.